Promologo_edited_edited.png
  • Promo&CME

Kako kontrolisati dijabetes tokom Ramazana

Ako imate dijabetes, prvo je pitanje da li biste uopće trebali postiti tokom Ramazana. Post tokom svetog mjeseca Ramazana jedan je od pet temeljnih stupova islama. To znači suzdržavanje od sve hrane (uključujući tablete, čak i ako se proguta suha), vode za piće ili bilo kakvih napitaka i pušenje od zore do zalaska sunca tokom mjesec dana.


Ali dok Kur'an zahtijeva od muslimana da poste od izlaska do zalaska sunca tokom svetog mjeseca Ramazana, pored navedenog postoje izuzeci. Neke bolesti ne sprečavaju muslimana da posti, dok druge sprječavaju.


Kod dijabetesa ne postoji čvrsto i jednostavno pravilo - to ovisi o brojnim faktorima, uključujući lijekove koje uzimate i druga zdravstvena stanja koja imate. Međutim, uvijek je vrijedno posavjetovati se sa svojim ljekarom, čak i ako mislite da možete postiti, jer mogu preporučiti posebne mjere opreza ili promjene vaših lijekova.


Dijabetes tipa 1

Ako imate dijabetes tipa 1, koristit ćete inzulin - neki pacijenti s dijabetesom tipa 2 također koriste inzulin. Inzulin smanjuje šećer u krvi, a ako koristite uobičajenu dozu inzulina, ali postite, postoji mnogo veći rizik od pojave hipo ili epizode niskog šećera u krvi. To može uzrokovati razne simptome, uključujući lošu koncentraciju, osjećaj gladnosti, razdražljivost, zamagljen vid i zbunjenost. U težim slučajevima može dovesti do gubitka svijesti i do abnormalnih srčanih ritmova, a povremeno može biti i fatalan.


Ako koristite inzulin, uvijek razgovarajte sa svojim ljekarom prije nego što odlučite postiti. Morat ćete prilagoditi dozu inzulina i zasigurno ćete redovnije provjeravati razinu šećera u krvi.


Ne smijete zaboraviti da pijete puno tekućine na kraju i na početku svakog dana posta, kako biste izbjegli dehidraciju.


Prije početka posta trebali biste uključiti i hranu koja se sporo apsorbira, poput leće i basmati riže. Ako imate loše kontroliran dijabetes ili „nesvjesnost o hipoglikemiji“, gdje ne dobijete rane znakove upozorenja za nizak nivo šećera u krvi, ljekar će vam možda savjetovati da je preopasno za vas i vaše zdravstveno stanje odlučiti se da postite.


Dijabetes tipa 2

Ako imate dijabetes tipa 2, možda uzimate inzulin, ali većina ljudi s dijabetesom tipa 2 uzima tablete. Dvije vrste tableta također vas mogu učiniti sklonima hipoglikemiji.


Najčešća to je vrsta lijekova iz klase koja se naziva sulfonilurea. Druga tableta povezana sa hipoglikemijom zove se repaglinid.


Ljudi sa dijabetesom tipa 2 koji uzimaju sulfonilurea ili repaglinid imaju mnogo puta veću vjerovatnoću od ljudi koji uzimaju druge tablete za kontrolisanje dijabetesa tipa 2 da dobiju ozbiljnu hipoglikemiju, što može biti vrlo opasno.


Ako uzimate bilo koji od ovih lijekova i planirate postiti tokom mjeseca Ramazana, razgovarajte s ljekarom opće prakse o svojim tabletama. Oni će vam možda savjetovati da tablete promijenite u vrstu koja ne nosi isti rizik. Svakako treba pripaziti na znakove hipoglikemije i nadzirati šećer u krvi. Takođe postoji rizik od prejedanja na Sehuru i Iftaru, obrocima prije i poslije posta, što može dovesti do opasno visokih nivoa glukoze u krvi.


Ako vam šećer padne ispod 4, opasno je nastaviti postiti. Morate uzeti malo brzo djelujućih ugljikohidrata kako biste spriječili njegovo daljnje opadanje. Ako vaš ljekar smatra da za vas nije sigurno da nastavite da postite, vaš imam može savjetovati i druge načine za izvršavanje vaših dužnosti bez ugrožavanja zdravlja.


Ljudi koji ili imaju dijabetes tipa 2 i kontroliraju ga ishranom i vježbanjem ili koji uzimaju druge tablete (metformin, 'gliptin' tablete), teško da će imati posebnih problema s postom u Ramazanu. Oni koji uzimaju tablete nazvane SGLT2 inhibitori, kao i ljudi sa dijabetesom tipa 1, mogli bi biti u opasnosti ako se dovedu u stanje dehidracije. Sulfonilurea tablete i repaglinid, zajedno s inzulinom, nose iste rizike kao što je gore objašnjeno.

23 views

Recent Posts

See All